Wir treffen uns jeden MItwoch von 18 – 20 Uhr. Regelmäßig nehmen wir uns spezielle Themen vor, an denen wir arbeiten wollen. Es ist aber auch immer Platz für spontane Diskussionen, insbesondere wenn dich ein Problem / eine Sorge gerade schwer plagt. Ergänzend zu unserem wöchentlichen Treffen nehmen wir uns auch mehrmals im Jahr Zeit für ein Wochenendseminar mit professionellen Referenten / Moderatoren.
Unsere Gruppe ist sehr lebendig, so daß in den Gesprächen die Zeit schnell um ist. Wir fangen grundsätlzich mit einem “checkin” an und beenden auch mit einem “checkout”. Dabei bestätigen uns die Teilnehmer oft, dass es ein wertvoller Abend für sie war. Je nach verfgügbarer Zeit der Teilnehmer pendelt sich die Teilnehmerzahl i.A. zwischen 10 und 20 Personen ein.
Wichtig sind uns zwei Grundregeln:
- Was wir in der Gruppe besprechen bleibt in der Gruppe! (“Las Vegas Regel”)
- Wir sind alle gleich und kommunzieren auf Augenhöhe.
Es spielt keine Rolle welches Geschlecht Du hast, ob Du jünger oder älter bist, welchen Beruf du hast, … jede:r bekommt den gleichen Respekt und jede:r ist wertvoll.
Wir sind eine Selbsthilfegruppe wo jeder seine Probleme und Fragen einbringen darf aber nicht muss. Mal nimmst du aktiver, mal nimmst du passiver teil. Magst Du eine Frage nicht beantworten so kannst Du das sagen und wir respektieren das wohlwollend. Wir versuchen mit unseren Erfahrungen einander zu helfen. Allerdings sind wir keine Profis und können und wollen daher auch keine professionellen Institutionen ersetzen.
Nimm Dir Zeit, wenn Du meinst, dass unseere Gruppe dir vielleicht hilfreich sein kann. Ein entsprechendes Vertrauensverhältnis zwischen den Menschen, so daß man sich auch öffnen kann, benötigt bei jedem seine eigene Zeit. Vielleicht nimmst Du am Anfang auch nur als “Zuhörer” teil um das ganze Umfeld kenne zu lernen. Das ist vollkommen OK. Du musst auch durch kein “Aufnahemritual” oder “Assessment”, außer den Treppenstufen soll es bei uns keine Einstiegshürde geben.
Du bist uns willkommen, die Tür steht Dir offen!
Wenn Du uns das erste Mal besuchen möchtest, dann nimm Bitte vorher mit uns Kontakt auf.